domingo, 28 de noviembre de 2010

ENTREVISTA JON ITURRALDE



Para dar a conocer un poquito mejor a todos los miembros de la Zumeatarra, hemos pensado ir entrevistando a todos. Empezaremos con un referente en la Zumeatarra que de momento está disputando la temporada de croses, se trata de JON ITURRALDE.


1.¿Qué te motivó a empezar a correr?
No sé si es motivación o escaqueo pero por aquellos años me encontraba haciendo la mili en Zaragoza y al capitán de mi compañía le gustaba el atletismo así pues cuando supo que yo era de Donosti me comentó que si salía en la carrera me daría una semana de permiso. Así corrí mi primera carrera, todavía me río por las pintas en las que salí pero terminé y lo hice en 1H 24min 22 seg. Me quedé sorprendido porque no había salido a correr nunca y pensaba que no podría terminar la carrera pero hay quedó. Eso sí, a la vuelta le regalé el periódico al capitán.

2.¿Cuanto tiempo llevas corriendo?
La primera carrera la Behobia del 94 pero no me lo tomaría en serio hasta el 98. Así que llevo unos 12 años corriendo aunque los dos últimos los lleve más holgazaneando.


3.¿cuál fue tu primera carrera popular y qué impresión te causó?
La Behobia del 94. No se me hizo tan dura como pensaba al principio (he sufrido más en alguna otra ),
te podía decir que hasta disfruté de la gente y no corrí apurando mis reservas.

4.¿Recuerdas alguna carrera especialmente?por qué?
Una carrera que me acuerdo perfectamente es la media maratón de Laguardia. Yo corrí la primera edición. Una carrera durísima. 9km cuesta abajo hasta llegar a Cenicero y luego 12 cuesta arriba. La recuerdo por la dureza del circuito y por la excelente cena que nos dieron a todos los corricalaris y acompañantes. INCREIBLE. Parecía una boda.
Pero tengo especial cariño a la carrera de Santa Cruz. Creo que es un buen circuito y si además corres en casa pues . . .

5.¿Recuerdas alguna anécdota que te haya pasado relacionada con el running?
Ja ja ja. Te voy a contar una pero te diré que no me ha pasado a mí. Un día de Diciembre llovía como el domingo pasado, a saco, Después de calentar en unos pórticos y cambiarse de ropa para la lluvia pero se decide esperar en el coche que estaba aparcado a unos 200 metros de la salida. En esto que comentan el tiempo que queda para que den el pistoletazo de salida y comenta uno. Tranquilo aquí siempre se sale algo más tarde.
Seguro!!
Sí sí, tranquilo cinco minutos y salimos.
Y entonces que hacen todos los del pelotón corriendo?
Pues . . . . Habrán dado la SALIDA.. . . . .
y salieron por patas.
Debía ser un show ver a dos tíos corriendo, dando 200 metros de ventaja a los de cabeza. je je je .

6. Cuéntanos cuando empieza y acaba tu temporada.
Mi temporada comienza a finales de Agosto y el ritmo depende de si preparo la maratón o no , luego preparo algunos crosses y para primavera alguna media maratón.
Termino cuando el cuerpo me dice que ya no tiene ganas de entrenar que suele ser normalmente por a mediados de Junio.


7.¿Haces algún tipo de pretemporada especial?
ESPECIAL??? No , no. Salgo a correr, que para algunos ya es especial eso. No, el primer mes siempre me lo tomo con tranquilidad. No me importa empezar algo antes pero siempre empiezo despacio y alternando los días de entreno con los de fiesta. A medida que el cuerpo se va poniendo en forma voy metiendo un día de entreno más a la semana, hasta llegar a entrenar seis y descansar uno.

8.¿Qué pretensiones para esta temporada y la que viene?
El objetivo fundamental de la temporada es hacer decentemente la maratón de montaña de Zegama. He salido en tres ediciones y he recibido tres palos por recompensa.

9.Haces carreras de montaña y crosses etc..¿Qué modalidad te gusta más?
La verdad que el cross me gusta mucho. Me han salido buenas carreras en el barro. El monte también me encanta pero no puedo correr al mismo ritmo . . . . aunque en paisajes salgo ganando. En el asfalto es donde más me he exprimido y mejores tiempos he realizado y me queda la pista que no le he dedicado mucho tiempo porque mi etapa de chaval me dedicaba a otras cosas . . . . y si no te curras la velocidad desde enano luego el esfuerzo es enorme y a veces imposible aunque tengo alguna buena marca en 1000 metros.

10.¿De qué marca está más orgulloso?
en pista
1000 m 2min 39 seg

en asfalto
Santa cruz 10km 31:54
Maratón 2H34min24seg

en monte
bera 21km 1h 51m

De todas ellas si tengo que elegir una seguramente me quedaría con el maratón, más que nada por como trascurrió la carrera. Me quedé solo en el km 4-5 y luego la persona que me tenía que acompañar desde el km 25 se lesionó en el km 28


11.¿cuál es tu máxima ilusión u objetivo en el running?
El máximo objetivo es levantarte de la cama cada mañana y decirme a mi mismo que luego quiero ir a entrenar. Tener la ilusión de seguir entrenando, de hacer lo que ahora mismo me gusta.

12.¿Alguna lesión importante?
Cuando preparas una maratón siempre tiendes a entrenar más de lo que el cuerpo puede asimilar y en mi caso en tres ocasiones he tenido que abandonar la preparación antes de tiempo por distintas lesiones, no importantes pero si como no dejarte correr la carrera que estabas preparando.


13.¿Te quedarías con alguna marca?
En estos momentos veo inalcanzables los tiempos de 10 mil para abajo. Veo de lejos el 31:54 de Santa Cruces, complicado el 15:50 del 5.000 en pista e Imposible el 2:39 del mil. Pero por carisma me quedo con la de casa. El 31:54 de Andoain que no me acuerdo bien el año pero puede ser el 2003-4.

14.Dieta, entrenador personal?
Dieta, ninguna en especial. Yo como normal aunque cuando estás preparando algo y se acerca la fecha de la competición siempre intentas comer lo más limpio posible.
Yo empecé entrenando con las pautas que me daba Jon LANZ. Cuando empecé en el atletismo no tenía ni idea de correr ni de técnica de carrera, ni de estiramientos. bueno ahora sé algo pero no tengo tiempo para practicarlos. . . . ja ja ja aj . Era broma pero si que estoy mucho más perezoso.
Ahora para los entrenos de montaña sigo unas pautas de Jokin LIZEAGA

15.¿Algún referente en el mundo del atletismo?
He sentido admiración por Diego GARCIA y su capacidad de entrenamiento.
Y de los actuales me encanta Kenenisa BEKELE. Un autentico Crack del cross.



16. En los últimos años han ido incrementando las carreras populares, los maratones de montaña…¿Qué opinión te merece?
Esta bien que la gente tenga donde elegir. No veo nada de malo en que haya carreras cada dos semanas. Que puedas combinar carreras de asfalto con carreras de montaña. El que no puede ir a una tiene la opción de ir a la otra. Lo malo es cuando de una carrera se quiere hacer negocio y ahí el atleta casi siempre sale perjudicado. Algunas carreras saldrán a adelante y otras pues . .
Pero está claro que cada vez somos más corricalaris, aunque solo se vea a la gente los meses de octubre y noviembre.


17.¿Das importancia la material?
Me gusta ropa cómoda. Me da igual la marca. Yo tengo que sentirme sin agobios y no estar pensando en como llevo los pantalones. En las zapatillas igual. Si encuentro unas zapatillas cómodas y que se ajusten bien a mi pie intento no cambiar de zapas.

18.Un ritual antes de cada carrera?supersticioso?
Santiguarme y besar a la Virgen y al Cristo de mi cadena. No sigo ningún ritual pero creo que algo supersticioso si que soy



Nota de Jon..................
Chaval llevo escribiendo más de media hora.

1 comentario:

Anónimo dijo...

Gracias intiresnuyu iformatsiyu