LEITZARA IRTEERA

Urtero bezela, urte hontan ere Leitzara irteera egingo dugu. Urte hontan Abenduak 24ean izan beharrean ,irteera, igandean izango da, ABENDUAK 23 goizeko 9etan Andoaingo kiroldegian.  Ideia Leitzara denak elkarrekin joatea da (20-25km) eta behin Letzara iritsita kotxeetan edo autobusean sartu eta soziedadera hamaiketakoa jatea. Deialdia irekia da beraz, kirol pixkat egin eta giro onean igande goiza pasa nahi baduzu, animatu eta guri jakin arazi etorriko zarela.628068842 (JOXEAN), 695787338(ANDER) bi zenbaki hauetara deitu osteguna baino lehen edota facebook edo twitterren mezua utzi, honela, dena hobeto antolatu dezakegu. ESKERRIK ASKO ETA ANIMATU!!

Como todos los años,este año también,realizaremos la salida anual a Leitza. Este año hemos movido la fecha al 23 de Diciembre domingo a las 9 de la mañana en el polideportivo de Andoain. La idea es salir de Andoain y llegar todos juntos a Leitza (20-25km)y una vez allí coger el autobús o los coches y directos a la sociedad a por el hamaiketako. La convocatoria es abierta por lo tanto, si quieres pasar una mañana agradable de deporte en buena compañía anÍmate y haznoslo saber. 628068842 (JOXEAN),695787338 (ANDER) llamar a estos números o contactar via twitter o facebook para que todo salga lo mejor posible. ESKERRIK ASKO ETA ANIMATU!!

DETALLE DE CAMPEON

Hoy os dejamos un artículo de prensa de Juanma Molinero,que hemos podido ver recientemente donde se aprecian los valores de un deportista de élite, ¿Seríamos capaces todos de hacer lo mismo?


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Las grandezas del deporte a veces se observan en los pequeños detalles que pasan desapercibidos para el gran público. Entretenidos como estamos con los salivazos y los tortazos entre futbolistas multimillonarios que luego se analizan hasta el esperpento en las versiones futboleras de Sálvame, no reparamos en las historias que te reconcilian con lo más sano del deporte. Los anglosajones lo llaman fair play pero, desgraciadamente, los malos ejemplos abundan sobre los buenos. No es por achacar todas las pestes al fútbol, pero es que es el único deporte en el que un jugador tira el balón fuera para que atiendan a un rival, y éste lo devuelve 50 metros más allá. Fair play a la española lo llaman. Frente a esos feos gestos, sobresalen en ocasiones historias como la que protagonizó el domingo pasado el atleta gasteiztarra Iván Fernández en el Cross Hiru Herri de Burlada, el de más renombre del calendario navarro. Fernández mantuvo un bonito duelo con Abel Mutai, medalla de bronce en los 3.000 obstáculos en los Juegos de Londres, hasta que el keniano dejó atrás al alavés y se marchó en pos del triunfo. Para sorpresa del público, Mutai se paró a 100 metros de la meta, creyendo que ya había cruzado la línea de llegada, lo que provocó que fuera alcanzado por Fernández, quien, en una actitud poco común, no solo no rebasó a su adversario sino que le indicó que la llegada estaba unos metros más adelante. "Pocos días en estos 24 años habrán sido tan bonitos como este 3 de diciembre del 2012", escribía Fernández en su blog el día después de lograr un segundo puesto que recordará de por vida.

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Aquí el blog de Ivan para que veáis su sensación: http://ivanfernandezanaya.blogspot.com.es/

ERROPA 2013

Aupa!!

Urte honetan ere erropa berarekin jarraituko dugu bizikletan alorrean. Taldekide guztiei emaila iritsi zaiela uste dugu, beraz, ez lo hartu eta eskatu eskatu beharreakoa. Aurreko urtean edukitako arrakasta eta gero, kanpoko jendeari gure arropa lortzeko aukera zabaldu dugu. Horretarako, zumeatarra@yahoo.es, helbidera idatzi eta xehetasun guztia emango zaizkizue. Animo eta idatzi beldurrik gabe.

Aupa!!

Este año tambien seguiremos con la misma ropa en la modalidad de bici. Todos los componentes del equipo han recibido el correo (o eso esperamos), por lo tanto, no os durmais en los laureles y pedir lo que tengais que pedir. Este año, abriremos la posibilidad de que deportistas fuera de la zumeatarra adquieran la ropa, debido en gran parte a la demanda que hubo el año pasado. Para ello, escribir al correo zumeatarra@yahoo.es y se os informará de los pasos a seguir. Animaros y escribir sin miedo.

BEHOBIA ETA ETORKIZUNA

   
    Igandean, Behobia-Donostiaren 48.edizioa ospatu zen, askorentzat urteko erronka nagusiena eta beste batzuentzat benetako klasikoa prestatzeko testa. Urtero bezela, irteeran, zumeatar ugari. Eguna, euritsua atera zen eta honi hotza gehitzen badiogu, berotze lanak ez ziren errexak izan. Hala ere denak umore bikainarekin, batzuk urduriago eta beteranoenak lasaiago, hasi berriei aholkuak ematen.

     Irteera 10:30etan izan zen eta bakoitza bere dortsalari dagokion orduan atera zen. Lehena iristen Mikel Rodriguez izan zen 1:09:57 ko markarekin. Gertu ibili zen Jon Lanz, eta hemendik aurrera denak elkarren gertu,Imanol Arruti eta Aitor Murua 1:15 etik jeistea lortu zuten. Javi, Maikel, Eva, Soto, Parra eta Gari 1:20 markaren inguruan ibili ziren. Orokorrean denek lan bikaina burutu zuten, Xabin (hondarribiko maratoi erdian hankak zituela ikusita azken momentuan parte hartzea erabaki zuen) eta azken urtetako marka hobetu zuen. Arkaitz ere gustura ibili zen maratoirako azken test honetan. Kamatxo, Juanfran, Prego etab.. sartu ziren ondoren eta inorrek ez zuen eguraldiaren kexurik izan. Taldekide ugari ibili ziren korrika eta karretera bazterrean animatzen beste hainbeste, Zorionak denei!!


     Gogoratu astebukaera honetan Irunen hasiko dela kross denboraldia eta zumeatarrak han izango gara, animoooo!! (gogoratu taldekako entrenamenduak antolatzen hasi garela, adi korre elektronikoari eta animatu)


    Bestalde, badaramagu hilabete eskax haurren atletismo eskolarekin hasi ginela. Oraingoz 15 bat haur dauzkagu eta hasi dira pixkanaka pixkanaka ikasten atletismoaren nondik norakoak. Atletismoaren mundu sufritua jolas bat bezela har dezaten saiatzen ari gara eta momentuz badirudi txukun xamar egiten ari garela. Hasi dira luzeera jauziak egiten eta lehenengo erroleboak ere bai, nahiz eta askok oraindik ez jakin pasa behar den "makil" horren izena,jijjj. Esan beharra dago gu ere ederki pasatzen dugula umeekin jolasean eta dakigun apur hori beraie iristarazten. Badakizu, umeak badituzu 8-13 urte bitartean, animatu eta hurbildu astelehena 6tatik-7tara edo ostiraletan 5tatik-6tara inongo konpromezurik gabe eta probatu dezatela.

Eva eta Javi umeekin

Nos da tiempo a todo!!!!!!!

Este fin de semana hemos tenido actividad de sobra, si había una carrera, allí estábamos y aún y todo con tiempo para echar una mano o un refresco en kilometroak.



Entre los eventos del fin de semana, destacar dos medias maratones, por lado Rocesvalles – Zubiri y por otro Zakila Bira de Zumaia.



En la primera se dieron cita unos cuantos Andoaindarras, y no por primer año, y es que se está convirtiendo en un clásico de principio de temporada.

Es una prueba que discurre por pista con alguna subida y bastante bajada, pero que no deja hacer un tiempo record, te resta aproximadamente 15 minutos con respecto a cualquier otra media maratón de asfalto y llana.

Destacar la organización de la prueba, que tras finalizar, organiza una comida en el frontón para alrededor de 1000 personas ( menudo espectáculo ), una bolsa de corredor como en pocos sitios…..

Sabiendo todo esto tuvimos representación Zumeatarra, con Juan Fran Venero, Rosa Luena, Mikel Allende y Jose Luis Zuriarrain, este último acompañado de media cuadrilla ( Luis Mari, Alfredo, Aitor….).

Las marcas son lo de menos, aquí se quedan con lo disfrutado y lo recomiendan de cara al año que viene

Aquí abajo la clasificación:





http://www.lasterketak.com/sites/default/files/20121007_RoncesvallesZubiri.pdf

La otra media maratón del fin de semana fue Zumaiako XVI. Zakila Bira

Normalmente utilizada de prueba de cara a la Behobia, carrera rápida y en la que siempre tenemos participación. En este caso además de Berrueta, Amenabar, Otaño etc del pueblo, de Zumeatarra corrieron Javi Parra, Javi Soto, Aitor Lavado y Mikel Kamatxo, afinando la preparación para la Behobia, y la verdad que este año pinta bien!!!!

Aquí la clasificación:

http://www.kirolprobak.com/clasificacion.php?id=579

A parte de las medias maratones hubo otras carreras por las que hicimos acto de presencia:

ANBOTO KILOMETRO BERTIKALA

http://www.kirolprobak.com/clasificacion.php?id=600

Aitor Murua lo hizo francamente bien. Tiene claro que no va a hacer este año maratón pero le está viniendo de perlas para centrarse en pruebas más cortas, de montaña …..







Además en otro par de pruebas hubo Andoiandarras dando guerra pero tenemos menos información:

5 MILLAS POR LA SALUD MENTAL

http://www.kirolprobak.com/clasificacion.php?id=554

XIV TXINGUDI KORRIKA

http://www.kirolprobak.com/clasificacion.php?id=518

El fin de semana que viene tenemos Cross Amstel 3 Playas, veremos como andamos de velocidad……

Suerte a tod@s

FIN DE SEMANA PRODUCTIVO

Otro muy buen fin de semana deportivo, más que positivo para los atletas de Zumeatarra y Andoaindarras.

Como habíamos comentado previo al fin de semana varios frentes abiertos.

El primero cerca de casa, Memorial Josetxo Imaz en Ordizia, marcas y puestos muy buenas.

En esta carrera destacar los 3 Andoaindarras que entraron entre los 100 primeros:

Jon Lanz con 34.46 ( la media por km a 3.28), nos tiene acostumbrados a estos ritmos, pero no por eso nos deja de sorprender, consiguió entrar en la posición 30º y 3º en su categoría, ahí queda eso.

Ander Lazkano 35.18 (la media por km a 3.32), impresionante progresión, 44º en la carrera, seguro que dentro de muy poco es capaz de romper la barrera de 35 minutos en el 10.000.

Aitor Murua 37.06 (la media por km a 3.43), tiempazo de mucho mérito, y es que después de una grave lesión que le ha dejado un año completo sin poder practicar deporte, vuelve y de qué manera.

Dejamos en este link la clasificación de los Andoaindarras, a ver a lo largo de estos meses como va evolucionando…

http://www.kirolprobak.com/clasificacion.php?id=593

Estaremos atentos

El segundo el más alejado, Martón de Berlín, ni más ni menos, 4 Gipuzkoanos que sepamos, Sergio Román, Mikel Albeniz, Josean Alberdi y Eva Pelaez. Partiendo el viernes para correr el domingo y volver el lunes, han tenido una experiencia deportiva sin igual. Según han comentado a la llegada, no son capaces de poner ni un pero a una prueba que da cita a 40.000 participantes, que discurre por amplias avenidas de Berlín, con un circuito muy rápido…..Menuda forma de hacer turismo. Por ahora y a la espera que nos cuenten algo más y envíen alguna foto, lo único que podemos decir es que han terminado en la primera maratón de Eva, y a saber que nº de maratón de Joxean…La semana que viene nos contarán algo más.

El tercer frente que comentamos en la previa, era el Cto de España de Triatlon de Larga distancia que se celebraba aprovechando el Challenge de Maresme en Calella, sobre distancia 3.8-180-42.

Se dieron cita 1500 participantes, y donde teníamos a un Andoaindarra, atleta de Zumeatarra y triatleta de Trikideak de Iruña, a Javier Miguel, que completó una carrera excelente, logrando culminarla en 8h55min algo nada sencillo por cierto.

Gracias a una completa carrera, donde nadó en 58 minutos, rodó los 180km a una media de prácticamente 40km/h y corrió la maratón en 3h17, consiguió una meritoria 8ª plaza en el Cto de España absoluto y 22º en el total de la prueba donde los atletas internacionales comparon las primeras posiciones-

La carrera según comenta fue emocionante ya que a falta de 7 kilómetros a meta, iba en 3ª posición pero el esfuerzo de las horas anteriores le pasaron factura, tuvo que bajar el ritmo y fue sobrepasado por otros competidores, no obstante, el tiempo sub 9 horas, algo inimaginable para el hace unos años, le hizo sobreponerse rápido del esfuerzo.

Esto no para....

Ya hace alguna semana que ha empezado la “temporada” de croses populares, no es que pare en todo el año, pero es ahora cuando se concentra la mayoría y que utilizamos para preparar una buena Behobia o Maratón.


Ya la semana pasada En Baxurde Krosa celebrado en Usurbil tuvimos representación dejando bien alto el listón, y es que como en varias ocasiones a lo largo de la temporada, nuestra compañera de Zumeatarra Eva Peláez, subió a lo más alto del podium, Zorionak !!!!!!!!!!!!!!

Aquí dejamos la clasificación completa:  http://www.kirolprobak.com/clasificacion.php?id=553

En lo que se refiere a triatlón, el pasado fin de demana se celebró una prueba de la Copa de España de larga distancia en la que hubo participación Andoaindarra y Zumeatarra.

En esta ocasión se desplazaron hasta los Pinares de Urbión en Soria, los triatletas Mikel Camacho , Paul Vilumbrales y el triatleta Andoaindarra, este año en las filas del equipo navarro Trikideak, Javier Miguel.

Destacar la victoria de Javier Miguel, redondeando de esta manera una temporada muy buena.

Este fin de semana tenemos varios frentes abiertos, en los que vamos o podemos tener participación Andoindarra, ya que las inscripciones aún no se han cerrado.



1.

Fecha: 29/09/2012

Hora: 10:00

Tipo: MONTAÑA (CARRERAS)

Distancia: 25km

Localidad de salida: Muskiz (Bizkaia/Vizcaya)



2.

Fecha: 30/09/2012

Hora: 11:00

Tipo: ATLETISMO (10 KM)

Distancia: 10 km

Localidad de salida: Ordizia (Gipuzkoa/Guipúzcoa)



Y nombrar además otras dos pruebas en las que tendremos participación, y de las que esperamos una crónica que nos caliente la cabeza para animarnos de cara al año que viene:



3.
Maratón de Berlín, al que acuden Eva Pelaez y Joxean Alberdi, menuda forma de empezar la temporada, con un maratón, a la vuelta fotos , noticias etc….El año que viene intentaremos montar expedición!!!!!

4.
Challenge Barcelona, Cto. de España de triatlón de Larga Distancia, donde Javier Miguel Benedited, intentará hacer un buen papel en su lucha no sólo con otros triatletas, sino también con la distancia (3.8km nadar – 180km ciclismo-42km correr)

A la vuelta esperamos comentarios…..



Suerte a todos y a correr!!!!!!!!!!!

LOS OTRO PROFESIONALES

La historia que os quiero relatar hoy la he titulado:"Los otros profesionales", y dice así:

El pasado día 8 se celebró la Media Maratón de Soria, a la cual me apunté por aquello de ir haciendo kilómetros para la Behobia, y porque era una buena excusa para pasar el fin de semana por tierras castellanas.

Todo empezó cuando me dirigía a casa a comer (mis suegros tienen casa allí, en Soria) el mismo día de la carrera. Íbamos atravesando un parque cuando me sorprendí a mí mismo acercándome a un magrebí que estaba sentado sobre la hierba, comiendo de un tupper. Me había fijado en que tenía unas Adizero de competición junto a él (en un principio pensé que se las habría quitado para que le descansaran los pies; aunque ahora sospecho que lo hizo más pensando en las zapatillas que en sus pies) y una botella de litro y medio que contenía lo que parecía ser una bebida isotónica de elaboración casera, por lo que supuse que pretendía correr la carrera que se celebraba esa misma tarde, a las 19:00 horas. También tenía, junto a la botella, una lata de sardinas que luego supe iban a constituir su cena de esa noche.

Le pregunté si pensaba correr la carrera, lo cual era obvio. Tras comentar que había llegado esa misma mañana en bus desde Valladolid, me preguntó a ver dónde se cogían los dorsales. No dudé en invitarle a venir a casa a comer con nosotros y le propuse que, después de descansar un rato, iríamos juntos a por los dorsales. Él aceptó agradecido, lo cual me sorprendió aún más que el hecho de haber sido yo quien le invitara.

Mi mujer, según me confesó más tarde, no entendió cómo, siendo como soy, le había invitado a venir a casa; pero le hice ver que a nuestro hijo, acostumbrado a una vida quizá demasiado fácil, le iba a venir muy bien conocer a una persona como Abdelali, pues así se llamaba nuestro protagonista: Abdelali Ben Henia.

Cuando le pregunté por qué había elegido la Media Maratón de Soria, que es muy mala para hacer marcas, se limitó a contestar que había 500 euros para el primero. Ahí empecé a darme cuenta de que, en asuntos atléticos, Abdelali y yo hablábamos idiomas distintos: cuando nosotros hablamos de carreras, hablamos de la marca o el ritmo al que queremos correr; pero casi nadie habla del puesto que quiere hacer, y mucho menos de la cuantía de los premios. Él no tenía ni idea de cómo era el recorrido, ni de cuántos participantes había, ni de quiénes serían sus rivales, ni siquiera sabía con exactitud a qué hora era la carrera; pero sabía que había 500 euros para el primero.

Una vez en casa, desde el primer momento se comportó con naturalidad (estábamos más cortados nosotros que él). Le ofrecí unos macarrones con atún y tomate, pues, aunque yo me los hubiera comido con bacon y jamoncito, atendiendo a su religión, pensé que quizá ese día debía prescindir de los derivados del cerdo. Aceptó los macarrones; pero dijo que el pescado tiene mucha sal y no es bueno antes de las carreras. Estuvimos un buen rato hablando de alimentación y de entrenamientos y sus conocimientos me sorprendieron. Me dijo que él entrenaba sólo y que todo lo que sabía lo había aprendido observando y preguntando a los atletas profesionales de su país. Me dijo también que estaba en el paro y que entrenaba 6 días a la semana (haciendo unos 200 kms), doblando sesión casi todos los días. Me sentí un poco avergonzado al pensar que él no tenía entrenador, ni pulsómetro, que seguramente no se haría pruebas de esfuerzo, que no toma Isostar, ni usa medias de compresión, ni ropa de marca..., ni puta falta que le hace.

Yo, hasta entonces, me había centrado en la persona, y no me había planteado qué nivel tendría como atleta. En principio, te imaginas que un atleta magrebí será bueno (todos lo son); pero no le das más vueltas. Poco a poco me fui haciendo a la idea de que iba a resultar que mi nuevo amigo tenía pinta de ser un máquina.

Más tarde, cuando dijo con la mayor naturalidad del mundo que quería quedar entre los tres primeros, entendí que no era un farol, pero tampoco me pareció una aspiración deportiva al uso: me fulminó la mente la idea de que los premios en metálico suelen ser tres, y él había venido a Soria a por ellos. ¿Imagináis lo duro que tiene que ser correr sabiendo que cada atleta que tienes por delante te está quitando dinero?, ¿que el primero te quita los 250 euros menos que le dan al segundo?, ¿o que el tercero, si tú entras cuarto, te deja sin blanca?

Ya en el estadio, poco antes de la salida, nos encontramos con un conocido suyo, un chaval de Valladolid llamado Jose María Pindado (apunto el nombre, pues huele a promesa), que estaba allí porque su entrenador se lo había programado para preparar el Campeonato de España de Media Matratón, que se celebrará en Tordesillas el próximo 22 de Septiembre. Jose María estaba hospedado con sus padres en un hotel, mientras que Abdelali no tenía bus hasta el día siguiente y, si no encontraba a alguien que le llevara de vuelta a Valladolid, no sabía dónde iba a pasar la noche. Obviamente, le ofrecimos una cama en nuestra casa.

Les comenté que el último km de la carrera soriana tiene trampa, pues es cuesta arriba, y me pidieron que fuéramos a verlo mientras calentábamos. Así que ahí me tenéis a mí haciendo el calentamiento con los futuros 2º y 5º clasificados de la carrera: una pobre mula entre dos pura sangres. Abdelali, quien metió 4 minutos al tercer clasificado (y primer europeo), lógicamente ya estaba duchado para cuando yo llegué a meta; pero estaba esperándome para felicitarme. No os lo perdáis: ¡para felicitarme él a mí!

Posteriormente, cuando me acerqué a sacarme una foto con el soriano Abel Antón, bicampeón mundial de maratón y campeonísimo también fuera del asfalto (es un tío muy cercano y atento con todo el mundo), se interesó por mi relación con Abdelali, pues nos había visto juntos, y escuchó con interés la historia que os estoy relatando.

Abdelali correrá el Campeonato de España el próximo día 22, pues tiene licencia nacional (está casado con una española, que sí come cerdo). Estoy seguro de que hará un gran papel.

Le invité a venir a correr por aquí y le hablé de algunas carreras; pero no supe contestar cuando me preguntó por los premios que había. Con todo, me dijo que el año pasado había corrido aquí una carrera que, según sus explicaciones, deduje que era la Behobia. Ya en casa, indagando en internet, he descubierto que lo hizo saliendo desde atrás, pues, por lo visto, sus amigos profesionales marroquís no le advirtieron de que debía hacer la gestión para conseguir el dorsal amarillo que le correspondía por sus marcas, y que le hubiera permitido salir en el grupo de cabeza. Salió 32 minutos más tarde que los primeros, en el puesto 12888, con todo el mogollón de populares, y fue capaz de ganar 12838 posiciones (todos sabemos lo difícil que es adelantar en la Behobia, y más en los puestos de atrás, donde la gente va en cuadrilla, ocupando toda la calzada). Su puesto final fue el 50, con un estratosférico registro de 1:09:59 (y eso que, si recordáis, el año pasado se hicieron marcas malísimas por el calor). ¡Un crac!

Aún no se ha metido con las maratones, entiendo que porque, aunque hay más dinero que en las carreras más cortas, también hay mucha más competencia (sobre todo de africanos, que vienen a lo mismo que él). Y, además, sólo se pueden hacer dos o tres al año, mientras que croses o medias maratones puede hacer uno cada fin de semana (y hay veces que hasta una carrera el sábado y otra el domingo, si cuadran las fechas).

Con todo, me dijo que su sueño era correr la Maratón de Londres. Cuando se decida, yo me voy con él. Si alguien se apunta...

Por otro lado, que hablábamos distinto idioma atlético se hizo más palpable aún cuando me sugirió que yo tenía que mejorar mis marcas, para lo cual me garabateó en un papel un programa de entrenamiento en el que sólo me dejaba descansar los lunes. Me da la impresión de que no entendía que yo salgo en las carreras por placer y que me importa más bien poco la marca o el puesto en que me clasifique, y que para eso no hace falta entrenar mucho. ¿Alguien ha visto un magrebí en los puestos medios o traseros de una carrera? No, ellos no corren por placer. Cuando al gran Hicham El Guerrouj le preguntaron (con motivo de la concesión del premio Príncipe de Asturias) por qué corría, su respuesta me desconcertó y me dejó profunda huella: "Alá me hizo veloz, y yo le honro corriendo". Pues Alá debe sentirse honrado de veras.

Yo sé por qué corro (aunque Abdelali no lo entienda) y, si bien aún no sé por qué corre él, si sé para qué lo hace: corre para quedar entre los tres primeros.

Esta es la historia que os quería contar, y éste es Abdelali, un atleta enorme que se cuida como un profesional, porque quizá, a su manera, lo es, y que se sacrifica muchísimo sin darle apenas importancia, tal vez porque sacrificarse es lo que haya hecho durante toda su vida; un tipo que se paga su inscripción y corre para quedar entre los tres primeros, pero no por mejorar su palmarés o por el honor de subir al podium (ya quisiera yo saber en qué contenedor habrá tirado el trofeo que le dieron por ser segundo en Soria); sino porque el cuarto se vuelve a casa con los bolsillos vacíos.

...Y, mientras tanto, Cristiano Ronaldo dice que está triste.



Javier Soto Loma,

en Andoain, a 16 de Septiembre de 2012